Aïd el-Fitr : comment gérer les excès alimentaires ?
Image
Fichier audio
l’occasion de l’Aïd el-Fitr, période de convivialité et de partage marquée par des tables généreuses et des traditions bien ancrées, entretien santé vous propose un entretien spécial consacré à l’alimentation après le Ramadan. Comment éviter les excès ? Et comment gérer les multiples invitations familiales sans perturber son équilibre ?
Pour en parler, nous recevons la nutrithérapeute Khadija Benallal, qui nous donnera des conseils simples et concrets pour profiter pleinement de la fête tout en préservant sa santé.
Invitée : Khadidja Benallal, nutrithérapeute.
Entretien Santé présenté par Asma FEDALA.
Ballonnements, lourdeurs, reflux ou encore difficultés de digestion… Pendant le mois de Ramadan, de nombreuses personnes souffrent de troubles digestifs, notamment après le ftour. Comment expliquer ces désagréments ? Quelles ...
Pendant le mois de Ramadan, le jeûne quotidien suscite aussi l’intérêt des scientifiques. Plusieurs études s’intéressent notamment à autophagie, un mécanisme naturel par lequel l’organisme élimine les cellules endommagées pour ...
La circoncision est une pratique fréquente notamment durant le mois de Ramadan. Mais à quel âge est-elle recommandée ? Quelles sont les précautions à prendre et comment se déroule la ...
Durant ce mois sacré, la question du jeûne chez les personnes atteintes de maladies chroniques revient avec insistance. Certaines pathologies permettent un jeûne encadré, d’autres l’exposent à des risques sérieux ...
