Aïd el-Fitr : comment gérer les excès alimentaires ?
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l’occasion de l’Aïd el-Fitr, période de convivialité et de partage marquée par des tables généreuses et des traditions bien ancrées, entretien santé vous propose un entretien spécial consacré à l’alimentation après le Ramadan. Comment éviter les excès ? Et comment gérer les multiples invitations familiales sans perturber son équilibre ?
Pour en parler, nous recevons la nutrithérapeute Khadija Benallal, qui nous donnera des conseils simples et concrets pour profiter pleinement de la fête tout en préservant sa santé.
Invitée : Khadidja Benallal, nutrithérapeute.
Entretien Santé présenté par Asma FEDALA.
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